Dia 4

Hoy no llevo un día demasiado bueno..La verdad es que he comido demasiado y demasiadas veces..Me siento fatal por ello, pero bueno, no voy a desanimarme, mañana sera mejor..
Mi novio regresa el jueves, aunque yo no lo veré hasta el viernes, para pasar el fin de semana y no quiero que me vea asi..Soy una maldita gorda, tengo celulitis y la piel super flacida..Que puedo hacer??
Con respecto a la gordura, esta mas que claro..Pero y con lo demas??? mucho ejercicio..Podria ser la solucion??

He leido a cerca de esto..Recomiendan bajar todo lo que se quiera y despues empezar a tonificar en el gimnasio..Pero tal vez ir todos los dias al gim sea demasiado..Primero deberia empezar con el aerobic, que esto y totalmente mentalizada y empiezo el lunes por la mañana..Despues, cuando ya este en los 5o empezare a ir a hacer maquinas..O tal vez, cuando este en 53...
El caso es que para este verano tengo que darles a todos esos anormales que me miraban con cara de asombro o desprecio en la boca..Quiero ser una princesa, una princesa radiante..Quiero ser delgada, quiero que se me noten los huesos de la cadera, los de los brazos....
Quiero que mi novio se trague sus propios pensamientos, esos de, no podra hacerlo, es demasiado gorda, no tiene control, ni disciplina..

Pues puede que hoy no lo haya conseguido, pero para ganar una guerra en ocasiones hay que perder una batalla..Y hoy he aprendido algo, tengo que controlarme, tengo que ser fuerte y no dejarme atraer por la comida..La comida destruye mi autoestima..Solo pienso en comida, en lugar de pensar en calorias..
Debo empezar a pensar en calorias, nada de alimentos...

Hoy he descubierto unos bollos de 99 calorias, se que son muchas, pero si me como uno de esos en el desayuno..Paliare mi ansia de dulces..Despues a media mañana un te..En la comida verduras...A media tarde una manzanilla..Y para cenar un yogur y una fruta..
Eso es...Tal vez algun dia si soy constante y buena en mis objetivos, pueda cambiar la verdura por pollo o pavo...

Eso si princesas, no me dejeis pasar de mañana, que como habeis podido comprobar ya es el cuarto dia y sigo igual de torpe..